Tai Chi Union Eisenstadt

Tai Chi beim Thomas kurz erklärt: bringt Körper und Geist in harmonischen Einklang. Stress wird abgebaut einfach gesagt Empfehlenswert!!

Seit Jahren beschäftige ich mich mit asiatischer Philosophie, Meditation und bin an Kampfkunst interessiert, wobei ich nie den Mut hatte, etwas in diese Richtung zu beginnen.Thomas Winger hat mich beim Infoabend dazu motiviert, mit Taiji zu beginnen.Ich finde es toll, dass Alter, Statur, Erfahrungen etc. im Unterricht keine Rolle spielen. Alles ist erlernbar – und das mit Spaß und Freude am Tun. Dadurch bemerke ich kaum, dass ich mich auch körperlich anstrenge und neue Bewegungen erlerne.Seit ich Taiji trainiere (über 1,5 Jahre), bin ich körperlich fitter, meine Haltung ist aufrechter, ich fühle mich selbstbewusster und stärker und ich gehe mit schwierigen Situationen im Alltag gelassener um.Mich begeistert auch die Abwechslung in der Gestaltung des Unterrichts sehr; diese reicht von Formentraining über Theorie/Philosophie, Qi Gong, meditative Aspekte bis hin zu Partnerübungen/Kampfkunst.