Borsos Andrea Body Ageless

Nagyon kedvelem Andika edzéseit. Mosolygósan, felkészülten vezeti. Hasznos tanácsokkal lát el az életmódváltással kapcsolatosan is. Tájékozott, naprakész. Nagyon ajánlom! :)

A legjobb kezekben jársz Andinál. Kedves, türelmes és mindenben segít, hogy elérd a célod. Szakmai alázattal, maximálisan csinálja a munkát. Csak ajánlani tudom őt mindenkinek!

Borsos Andi az egyéni igények, egyéni lehetőségek tükrében állítja össze az edzéstervet a fokozatosság elvét betartva. Figyelembe veszi vendége testi panaszait, korábbi sérüléseit, amit orvosként nagyon fontosnak tartok. Fokozott figyelmet fordít a helyes testtartásra, a deréktájék kíméletére, a testtudatosságra. Ülő munkát végző, monitor előtt dolgozó embereknél a derék és a nyaki gerinc kóros tartásba merevedhet. Ennek következtében derékfájdalom, karzsibbadás, nyakmerevség, magas vérnyomás, szédülés alakulhat ki. A tornának köszönhetően az izomgörcsök, izomrövidülések korrigálhatóak, a panaszok megszüntethetőek. Andi az egyéni tornát kombinálni tudja egyéb technikákkal is, mint pl. masszázs, köpölyözés, kineziológiai szalag felhelyezése. Nőknek fontos üzenet lehet, hogy nem kell beletörődni a banyapúpba sem, hiszen kitartó tornával az is eltüntethető/mérsékelhető. Mindezt megfűszerezi Andi kellemes, mosolygós lénye. Bátran ajánlom Őt!

Magasan képzett, profi edző. Minden igényt kielégítő edzőterem.

Nagyon lelkiismeretes, precíz és pontos. Igazi empatikusan kezelő személyiség.Csak ajánlani tudom :-)